Bewustzijn
Wat? In ons leven gebeuren er vaak dingen die we niet willen en die we dan dus gewoon willen overslaan. Echter, sommige dingen zijn niet goed om gewoon te vergeten. Emoties zijn er om te voelen en als je deze gewoon negeert, dan is er een enorm grote kans dat deze een ingrijpend vervolg hebben. […]
Wat? De emotionele vrijheidstechniek (EVT) is een methode waarbij er geklopt word op de meridiaanpunten van het lichaam. Dit kan zowel voor fysieke en emotionele pijnen gebruikt worden. Hoe? De techniek gaat als volgt: Eerst geef je het gevoel dat je wilt minderen een cijfer op 10. Daarna zeg je een affirmatie op met het […]
wat? Ken je het gevoel, dat je de hele dag zit na te denken en je geen minuut rust hebt? Je gedachten vallen je voortdurend lastig en laten je niet gerust? Dan wil ik je eerst en vooral geruststellen, je bent niet de enige die hier last van heeft. Heel veel mensen maken het mee […]
Wanneer positiviteit nodig? Zit je even in de put? Zie je het even niet meer zitten? Zit het positieve goed verstopt? Heb je wat positiviteit nodig? Laat mij je helpen om even terug wat zicht te krijgen op de positieve zaken. Waarom? Soms heb je gewoon eventjes een duwtje nodig zodat je je positiever voelt. […]
Geen geduld De tijd waarin we vandaag leven, moet alles zo snel mogelijk gebeuren om zo weinig mogelijk tijd te verliezen. Dus is het normaal dat we willen doordoen. Bij velen komt het ongeduld dan ongevraagd binnen. Wees gerust, je bent niet de enige 🙂 Het kan zijn dat je ongeduld ervaart wanneer je moet […]
Wat is geluk voor jou? Gelukkig zijn is een subjectieve term, voor iedereen heeft het een verschillende betekenis. Wat is jouw betekenis? Het is heel belangrijk om te weten wat er jou gelukkig maakt. Want alleen dan, kan je dat geluk opzoeken en toelaten in je leven. Daarom is het ook belangrijk om wat zelfkennis […]