Categorie: Geluk

Hoe gelukkig zijn?

Wat is geluk voor jou? Gelukkig zijn is een subjectieve term, voor iedereen heeft het een verschillende betekenis. Wat is jouw betekenis? Het is heel belangrijk om te weten wat er jou gelukkig maakt. Want alleen dan, kan je dat geluk opzoeken en toelaten in je leven. Daarom is het ook belangrijk om wat zelfkennis […]

Meer lezen

Wat? Eenzaamheid is het gemis aan verbondenheid met anderen. Je hebt een gemis van een intense emotionele band met iemand anders, je wilt dingen kunnen delen maar je voelt alsof dat niet kan. Je voelt je alleen, alsof er niemand is die naar je omkijkt, niemand die naar je zal luisteren. Voornaamste oorzaak? 2020 Was […]

Meer lezen

Wat? Reflecteren is het terugkijken na een handeling of gebeurtenis, terugkijken hoe je het gedaan hebt. Of dat volgens jou goed of slecht was. Zodanig dat je dan je strategie kan aanpassen naar een volgende keer toe.Reflecteren kan je toepassen na een handeling (bv iets maken) of zelfs na een gesprek met iemand. Waarom belangrijk? […]

Meer lezen