Wanneer positiviteit nodig?
Zit je even in de put? Zie je het even niet meer zitten? Lijkt het positieve ver weg verstopt te zitten? Heb je wat positiviteit nodig? Laat mij je helpen om weer wat zicht te krijgen op de positieve zaken in het leven. Samen kunnen we een weg vinden om de donkere wolken te verdrijven en de zon weer te laten schijnen.
Waarom?
Soms heb je gewoon eventjes een duwtje nodig zodat je je positiever voelt.
Iedereen maakt het af en toe wel eens mee dat je in de put zit, soms met een reden en soms zelfs helemaal zonder. Dat is heel normaal. Het is dan enkel belangrijk dat je maakt dat je na een tijdje terug uit die put kan kruipen, zodanig dat je er niet voor eeuwig in blijft. Je kan verschillende dingen doen om ervoor te zorgen dat je je beter voelt, hier zijn enkele voorbeelden:
- Een vrolijk boek lezen
- Leuke filmpjes op Youtube bekijken
- Moppen lezen
- Met vrienden afspreken
- Naar vrolijke muziek luisteren
- Van de natuur genieten
- Dankbaarheid beoefenen
- Sporten
- …
Wat er ook een overduidelijke invloed heeft om het humeur, zijn vrolijke woorden. Want die woorden roepen herinneringen op in jouw hersenen en daardoor voel je je blij. Kijk maar even naar de ’tekening’ hieronder.
Hopelijk ben je na het lezen van deze woorden, toch wat vrolijker geworden. Nog veel plezier op deze website.