Wat? Er bestaan veel verschillende soorten therapie en behandelingen. Goed nieuws, enkele ervan kan je bij jezelf toepassen, zonder dat je iemand anders nodig hebt. en voorbeeld daarvan is creatieve therapie, waar ik zelf ervaring mee heb en dat heeft zeer mooie resultaten opgeleverd. Er bestaan heel wat verschillende vormen van creatieve therapie. Ik zie […]
Wat? + mogelijke oorzaak Een minderwaardigheidsgevoel is inderdaad een veelvoorkomende ervaring waarbij iemand zichzelf als minder dan anderen beschouwt. Dit gevoel komt vaak voor tijdens de puberteit, wanneer jongeren hun eigen identiteit en vaardigheden voortdurend vergelijken met die van anderen. Dit zorgt voor een negatief zelfbeeld. Op latere leeftijd gebeurt het ook nog vaak dat […]
1. Wat? Een placebo is eigenlijk gewoon een medicatie, een injectie of een operatie zonder een werkzame stof. Een nep-behandeling dus.Maar doordat onze hersenen denken dat het een echte behandeling is (de verwachting), gaan ze er ook op reageren. Bijvoorbeeld: doordat je pijn hebt aan je buik, neem je een pijnstiller (nu een placebo-pilletje). Je […]
