Tag: Fysiek

Enorm veel voordelen Dat meditatie (lees hier hoe) veel voordelen heeft, is al heel vaak gebleken, het is zelfs al meerdere malen wetenschappelijk bewezen.Hieronder staan er enkele voordelen ervan op een rij: Fysisch Een verlaagde hartslag Minder stress op korte en op lange termijn en beter kunnen omgaan met stress Sterker immuunsysteem Lagere bloeddruk Betere […]

Meer lezen