Tag: gezond

Geen geduld In de tijd waarin we vandaag leven, moet alles zo snel mogelijk gebeuren om zo weinig mogelijk tijd te verliezen. Het is daarom normaal dat we vaak willen doordoen. Bij velen komt het ongeduld dan ongevraagd binnen. Wees gerust, je bent niet de enige 🙂 Het kan zijn dat je ongeduld ervaart wanneer […]

Meer lezen

Iedereen komt wel eens op een moment in het leven waarop er gezocht word naar afleidingen. Een afleiding is iets wat voor even je gedachten verzet. Je denkt dan even niet aan de pijn, negativiteit, angst, …
Een afleiding hebben kan heel handig zijn, vooral wanneer dat je merkt dat je vastloopt in bepaalde gedachten. Welke afleidingen zijn goed en welke zijn slecht? Ontdek het hier.

Meer lezen